Cara Menyusun Menu Harian yang Mendukung Daya IngatCara Menyusun Menu Harian yang Mendukung Daya Ingat
Memori yang baik dipengaruhi oleh banyak faktor, termasuk pola makan yang seimbang. Ketika tubuh menerima nutrisi yang cukup, pikiran cenderung bekerja lebih teratur dan efisien. Pola makan yang kaya vitamin,